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Avvocati al top. Come gestire lo stress per lavorare e vivere meglio PDF

Linda Vierucci

Riuscire a gestire efficacemente lo stress sul lavoro comporta il duplice beneficio di veder migliorare il proprio rendimento professionale e di influire positivamente sulla qualità della vita di tutti i giorni. Ritrovare un sano equilibrio tra vita privata e vita lavorativa, infatti, è auspicabile soprattutto quando determinati ruoli e professioni impongono uno stato di continua tensione psicofisica da cui difficilmente ci si riesce a liberare. Del resto, lo stress viene spesso considerato un elemento ineluttabile e distintivo di certi settori e carriere, come se fosse un qualcosa da accettare passivamente e con cui si è costretti a convivere. La realtà è ben diversa ed esistono valide tecniche e strategie efficaci che si possono utilizzare per diminuire la pressione eccessiva sul lavoro e riprendere il controllo della propria vita, in particolare quella privata. Imparare a gestire le emozioni, le energie, il tempo e scoprire come potenziare la mente ti aiuterà ad avere più cura di te stesso e a migliorare la tua salute, le tue relazioni e il tuo benessere generale.

Libro di Vierucci Linda, Avvocati al top. Come gestire lo stress per lavorare e vivere meglio, dell'editore Mind Edizioni, collana Le vie del successo. Percorso di lettura del libro: Medicina e salute, Malattie, Lavoro e stress. Scarica il libro di Avvocati al top. Come gestire lo stress per lavorare e vivere meglio su kassir.travel! Qui ci sono libri migliori di Linda Vierucci. E molto altro ancora. Scarica Avvocati al top. Come gestire lo stress per lavorare e vivere meglio PDF è ora così facile!

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Sofya Voigtuh

Acquisire una cultura in cui lo stress diviene eu-stress/“sale della vita” (e non veleno mortale) amplia la sfera d’influenza individuale a tutti i livelli (fisico, mentale, emozionale e Aforismi e citazioni sullo stress ci aiutano a conoscerlo meglio e a non temerlo. Lo stress non ha solo un'accezione negativa: se gestito bene, può darci l'energia giusta per affrontare le prove più dure della vita. E' necessario imparare quindi a non soccombergli e a trasformarlo in una forza propulsiva per vivere meglio.

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Mattio Müllers

Come gestire lo stress nella frenesia della vita odierna, con i problemi da affrontare sul lavoro e nelle relazioni, lo si può imparare a fare con dei consigli pratici che insegnano a superare le tensioni e ad affrontarle con le giuste misure.. Lo stress si fa sentire quando percepiamo che gli impegni e le richieste che ci stanno arrivando, dalla scuola, dal lavoro o nelle relazioni, superano Libri di linda-vierucci: tutti i titoli e le novità in vendita online a prezzi scontati su IBS.

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Noels Schulzen

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

Avvocati al top. Come gestire lo stress per lavorare e vivere meglio è un libro scritto da Linda Vierucci pubblicato da Mind Edizioni nella collana Le vie del successo