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La dieta comica. Come stare in salute, digerire, dimagrire PDF

Mirna Visentini

Come abbinare gli alimenti per digerirli senza fatica? Come sfruttarne al meglio le proprietà nutritive? Nel libro sono contenute informazioni e spunti per modificare senza fatica lalimentazione e migliorare la propria salute nel rispetto del pianeta e degli animali. Si rivolge a onnivori, vegetariani, vegani, a chiunque voglia stare bene ed essere o tornare in forma attraverso consigli facilmente attuabili, espressi in uno stile accessibile e colloquiale ma con precisione e competenza. Vengono anche suggeriti menu-tipo, alimenti inconsueti, alternative sane e gustose ai pasti frettolosi e non bilanciati tipici di chi lavora.

CONSIGLI IN PILLOLE. Come mangiare sano per star bene e non incorrere in patologie causate da un’alimentazione squilibrata? - Fare sempre colazione (mai saltarla), non andando oltre l’ora e mezza dalla sveglia per mettere in moto il metabolismo e assimilare il meno possibile. - Suddividere i pasti nei cinque momenti della giornata: colazione, spuntino di metà mattina, pranzo, merenda e cena.

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8862221797 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

La dieta comica. Come stare in salute, digerire, dimagrire, Libro di Mirna Visentini. Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Stampa Alternativa, collana Ecoalfabeto. I libri di Gaia, brossura, data pubblicazione marzo 2011, 9788862221795.

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Mattio Müllers

6 ott 2011 ... Come stare in salute, digerire, dimagrire. Innanzitutto è necessaria una spiegazione dei termini: Anche se comunemente si associa la parola “ ...

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Noels Schulzen

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Jason Leghmann

9788862221795 Come abbinare gli alimenti per digerirli senza fatica? Come sfruttarne al meglio le proprietà nutritive? Nel libro sono, price 13.00 euro available su LibroCo.it La dieta comica. Come stare in salute, digerire, dimagrire. E-book. Formato EPUB è un ebook di Mirna Visentini pubblicato da Stampa Alternativa , con argomento Dietetica - ISBN: 9788862223997

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Jessica Kolhmann

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